הסל שלך עדיין ריק!
פעילויות לילדים בחג עם יוגיפלצת
מחפשים פעילויות לילדים בחג שיהיו מעניינות ומעשירות? אנחנו רוצים להציע לכם רעיון מפתיע. 'יוגיפלצת'- כל הילדים מתרגלים יוגה, היא פעילות חוויתית לילדים אשר מלמדת אותם לתרגל יוגה לבד וליהנות מכל היתרונות של התרגול. פעילויות לילדים בחג יכולות להתקיים בחוג המשפחה. אם על ידי צפיה משותפת בקלטת או על ידי השתתפות בפעילות המשותפת למספר ילדים. עכשיו הזמן למצוא פעילויות לילדים בחג אשר גם מוסיפות הנאה וגם טומנות בחובן ערכים נוספים. במאמר הבא נדבר בהרחבה על תרגול היוגה אצל ילדים ומדוע הוא מומלץ כל כך לדעתנו. אם זה נשמע לכם מעניין, עכשיו הזמן להתחיל לקרוא.
תרגול יוגה במסגרת פעילויות לילדים בחג
כולנו מכירים את התופעה הזו מקרוב. שוב הילדים קיבלו כמה ימים של חופש ושוב אנחנו לא בדיוק יודעים מה עוד אפשר לעשות ביחד. במסגרת מגוון פעילויות לילדים בחג, אנחנו בהחלט ממליצים על תרגול יוגה. יש מי שטועים לחשוב כי יוגה רלוונטית רק עבור אנשים מבוגרים. אבל אנחנו יודעים כי העובדה הזו היא ממש לא מחויבת המציאות. תרגול יוגה משמש רבים בכל רחבי העולם למטרות שונות. בין אם עבור הנעה של הגוף אשר מעלה את תחושת ההנאה ואת מצב הרוח. בין אם בשביל להשיג מטרות נוספות. למשל, אינטיליגנציה גופנית, שיפור יכולות קשב וריכוז, תרגול התמקדות במה שקורה כאן ועכשיו ועוד.
הדבר היפה ביותר באותן פעילויות לילדים בחג אשר משלבות תרגול יוגה, זו העובדה כי פעילות מתאימה לא רק לילדים בלבד. אלא, גם ההורים והאחים הגדולים מוזמנים להשתתף בפעילות בשמחה. מהר מאוד תגלו כי תרגול יוגה מתאים לכולם. התרגול לבדו מביא את כל בני המשפחה ליצירת זכרונות משותפים, מלאים בצחוק והנאה.
איך התרגול נראה הלכה למעשה?
כאמור, אתם יכולים לבחור כיצד ליהנות מהפעילות. אם על ידי צפיה משותפת בפרקים מהסדרה או אם על ידי השתתפות פעילה בפעילות מוזמנת. כך או אחרת, את הפעילויות כולן מוביל קו העלילה הכללי. במסגרתו יוגיפלצת, מורה ליוגה מפתיע ומשעשע מלמד את הילדים איך להניע את הגוף בקצב היוגה. לפרטים, מוזמנים להציץ באתר.
